𝙲𝚘𝚕𝚎𝚜𝚝𝚎𝚛𝚊𝚕 𝚊𝚕𝚝𝚘, 𝚏𝚒𝚚𝚞𝚎 𝚊𝚝𝚎𝚗𝚝𝚘!!

O aumento do nível de colesterol no sangue normalmente não provoca sintomas!
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Embora muita gente ache o colesterol uma substância maléfica, ele é primordial para o funcionamento do corpo humano.
O colesterol é um tipo de gordura encontrado naturalmente em nosso organismo, utilizado para produzir vários hormônios.
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Existem dois tipos de colesterol, o HDL que é chamado de “colesterol bom” e o LDL que é chamado de “colesterol ruim”.
Quando em excesso (hipercolesterolemia), o colesterol pode se depositar nas paredes das artérias, que são os vasos que levam sangue para os órgãos e tecidos, determinando um processo conhecido com aterosclerose e podendo ocasionar derrame (AVC), infarto e angina.
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Há três causas importantes responsáveis na alteração do colesterol:
🔸fator genético;
🔸alimentação;
🔸doenças associadas (hipotireoidismo, diabetes e doenças renais).
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Manter uma vida saudável praticando exercícios físicos, parar de fumar e evitar comer alimentos gordurosos, ajuda a evitar o alto colesterol.
❤️ Cuide da sua saúde e do seu coração!

Dra. Alessandra Cardoso Loures Bueno
Cardiologista
CRM-PR 14673 | RQE 11006

O uso de salto alto, isoladamente, não causa varizes!!

O uso frequente de salto alto, por tempo prolongado, prejudica o trabalho da musculatura da panturrilha (“coração periférico”), consequentemente, reduz o bombeamento de sangue, levando à uma retenção de sangue venoso, facilitando o aparecimento de sintomas como dor e queimação nas pernas.

Contudo, isso não é o suficiente para provocar varizes. Varizes é multifatoriais, ou seja, é preciso que diversos fatores estejam envolvidos para seu surgimento, como por exemplo a herança genética, uso de anticoncepcionais ou reposição hormonal, gestação e outros.

Quanto à frequência de uso de salto alto, não há nenhuma recomendação específica, mas a indicação não é deixar de usá-lo, mas evitar o uso frequente, #bomsenso.
Para reduzir o impacto negativo do uso de salto alto, é importante a prática de atividade física, como caminhadas, corridas, bicicleta e exercícios para fortalecimento da panturrilha.

Dra. Fernanda F. Cardoso Stroparo
Angiologista e Cirurgiã Vascular
CRM-PR 15811 | RQE 9815