❤️ Estar acima do peso ideal não necessariamente significa que se tem uma doença. Mas como consequência, pode desencadear uma série de enfermidades como por exemplo; problemas na coluna, nos joelhos e varizes em membros inferiores.
Importante ressaltar que o coração também sofre com o excesso de peso!

😟 Das seis doenças que mais levam à óbito no Brasil, quatro estão diretamente ligadas à obesidade: acidente vascular cerebral (AVC), infarto do miocárdio, diabetes e hipertensão. Quando associadas, elas são responsáveis por cerca de 72% dos casos de óbito.

📈 É preocupante o aumento do número de pessoas com excesso de peso, no Brasil, atingindo mais de 50% da população.

👧🏻 O cenário é ainda mais sério entre as crianças. A obesidade e o excesso de peso causam mudanças importantes na estrutura e no tamanho do coração, além de comprometer seu funcionamento. Quanto maior é o sobrepeso, maior é o esforço do coração para conseguir bombear o sangue.

🏃🏻‍♀️A obesidade é uma doença crônica e exige tratamento sério, contínuo e multiprofissional. A combinação de atividade física e dieta equilibrada é o melhor tratamento.
Como sempre, a prevenção é a forma mais eficaz de evitar uma doença!

Dra. Alessandra Cardoso Loures Bueno
Cardiologista
CRM-PR 14673 | RQE 11006

❤️ 𝓗𝓲𝓹𝓮𝓻𝓽𝓮𝓷𝓼𝓪̃𝓸 𝓐𝓻𝓽𝓮𝓻𝓲𝓪𝓵 -
As doenças cardiovasculares são as principais causas de óbitos no Brasil e no Mundo e a hipertensão arterial sistêmica (HAS) é o principal fator de risco.
Atualmente cerca de 54% dos derrames (AVCs) e 47% das doenças isquêmicas do coração no mundo são conseqüência da pressão arterial elevada.
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A hipertensão ou pressão alta, é uma doença crônica caracterizada pelos níveis elevados da pressão do sangue nas artérias. Ela acontece quando os valores da pressão arterial em repouso apresenta valores maior ou igual a 14 por 9 (140 mmHg x 90mmHg).
É uma doença democrática, pois acomete pessoas em todas as fases da vida e de todas as classes sociais.
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⚠️ Caracterizada por ser assintomática, de modo que o individuo não sabe ser portador da doença.

Pode ser agravada com um estilo de vida inadequado como o sedentarismo, tabagismo, dieta rica em sal e gordura.
Além disso, fatores psicossociais como o stress, desenvolvem um papel fundamental no descontrole da doença.
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O tratamento pode ser dividido entre medicamento ou não medicamentoso, porém em alguns casos há necessidade de associação de ambos. O sucesso do tratamento é representado pelo controle da pressão arterial.
🩺 Faça visita ao seu médico regularmente e cuide da sua saúde!

Dra. Alessandra Cardoso Loures Bueno
Cardiologista
CRM-PR 14673 | RQE 11006

💛Amamentação faz bem ao coração!

Uma pesquisa publicada no periódico da Associação Americana do Coração (AHA) mostra que o aleitamento materno pode reduzir, em longo prazo, o risco de infarto e acidente vascular cerebral (AVC) nas mães.
Os resultados constataram que as mães que amamentaram seus bebês tiveram um risco 9% menor de doença cardíaca e 8% menor de AVC em comparação às que não amamentaram.

🔅Esse índice eleva para 18% no caso das mulheres que alimentaram seu segundo filho com leite materno por período mais longo.
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De acordo com os estudos, isso ocorre porque, ao amamentar, as mulheres diminuem os depósitos de gordura no corpo, contribuindo para que a saúde cardiovascular se fortaleça.
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Com esses resultados, não significa, de forma alguma, que a mulher está totalmente livre de desenvolver um problema no coração.

🤱🏼O estudo apoia a recomendação da OMS de que as mães devem amamentar seus bebês exclusivamente durante os primeiros seis meses de vida e quando possível, seguido de amamentação complementar até aos 2 anos de idade.

Dra. Alessandra Cardoso Loures Bueno
Cardiologista
CRM-PR 14673 | RQE 11006